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高い3リットルの壁

32週1日目

おはようございます。
昨日は雨降りで、買い物の予定もなく、かなり暇を持て余してました。ベビちゃんが産まれてきたら、暇で暇でしょうがない時期が懐かしくなるのでしょうが、暇なのもけっこうつらい。贅沢な悩みかしらねぇ~


昨日から始めた「水分補給、1日最低3リットル」の目標ですが、早くも昨日の時点で挫折・・・(* ̄m ̄)プッ 午前中はそれでも勢いよく、1.5リットルペットの4分の3まで飲み干したんですが、午後からお腹がタプタプ状態になり、コップ一杯のお水を飲むのも一苦労。結局トータルで飲んだのは2リットルくらいでした。やっぱり大変です。

でもよく考えたら、無理にお水で水分補給する必要はないんですよね。ジュースやスープなんかでも「水分」にはなるわけだし。他に、これはいい水分補給になるよ~ってアイデアがあったら教えてくださ~い!
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  1. 2007/05/16(水) 17:58:06|
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